1. Kurs: Faszientraining mit der Pilatesrolle

Datum/Zeit
Di 8. Jun. 21
19.30 - 21.00 Uhr


Veranstaltungsort
Sunnegrund 4, Singsaal, Blickensdorferstrasse 17, Steinhausen


Informationen

Faszien verbinden unterschiedlichste Strukturen des Körpers. Sie können Bewegungen unterstützen oder aber auch einschränken. In diesem Schnupperkurs lernen wir, wie wir die Faszien des ganzen Körpers geschmeidig machen. Mit der Pilatesrolle absolvieren wir verschiedene Übungen, die uns helfen beweglicher zu werden.

Leitung: Bernadette Jaggy, Physiotherapeutin

Anmeldung bis 31.5.2020 unter www.fg-steinhausen.ch oder an Pia D’Oto, Tel 041 740 54 70

 


Buchungmöglichkeiten

Die Veranstaltung ist ausgebucht.